Dir graut es Abends schon vor der Nacht? Du hast schlechte Erfahrungen gemacht und freust dich absolut nicht mehr aufs Bett? Die Nacht ist viel mehr dein Feind als dein Freund? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum du keine Lust mehr auf dein kuscheliges Bett hast und wie du deine Lust und Vorfreude aufs Schlafengehen neu erlebst.

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Moin und herzlich willkommen zum Schlaf-gesund.com Podcast. Dem Podcast für mehr Energie und Lebensqualität durch gesunden Schlaf. Mein Name ist Jan Herzog, Schlafexperte und Gesundheitsunternehmer mit 10 Jahren Erfahrung. Ich freue mich, dass du dir die Zeit nimmst und wünsche dir ganz viel Spaß mit dem Schlaf-gesund.com Podcast. Dem Podcast für mehr Energie und Lebensqualität durch gesunden Schlaf.

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