Ich freue mich schon mittags, dass ich abends wieder ins Bett gehen darf!? Was aber tust du, wenn es dir schon abends wieder vor der Nacht graut? Angst vor der Nacht, vor dem Schlafen… Was machst du, wenn die Freude verloren gegangen ist? Hier meine Top 6 Tipps für dich!

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Es gibt schlaue Menschen, selten Experten und seltenst auch Meister. Benedikt Kluth ist garantiert letzteres. Mit über 15 Jahren an Coaching Erfahrung und über 20 Tausend Stunden mit Klienten ist er ein Meister seines Faches: Des Mentalcoachings für Privat- und Businessthemen. In seinem Institut für Potenzialentfaltung arbeitet er mit seiner Geschäfts-Partnerin Maria Keuchel an der Frage: Wie können wir unsere alten (hinderlichen) Programme lösen und das maximale Potenzial unseres Lebens abrufen? Einfach unglaublich!

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Teil 2: In diesem zweiten Interview mit Amir werten wir meinen Chronotypen aus! Ich spreche mit Amir Ali, dem Geschäftsführer von Bodyclock aus Berlin. Sie haben einen Chronotypen-Test entwickelt, welcher mithilfe von RNA-Analyse die eigenen Uhrengene bestimmt. Unglaublich spannend und eine Weltneuheit! Wie Deine innere Uhr tickt und ob Du eine Eule oder Lerche bist, hängt von Deinen Genen ab. Aber was hat das mit Deinem Schlaf zu tun? Hier erfährst Du mehr:

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Wir machen nicht mehr mit! Für uns ist Schluss und wir erheben unsere Stimmen. Stimmen gegen Angst, Stimmen gegen Sorgen und Panikmache. Stimmen gegen Spaltung und Hetze. Wir wollen dir mit dieser Folge Mut machen! Wir wollen leuchten und wieder Einheit in die Wohnzimmer bringen! 🙂

Hat DIR diese ganz wichtige Folge gefallen? DANN TEILE SIE UNBEDINGT! Wir danken dir.

Mit dabei waren unter anderem: Notarzt, Internist, Multi-Unternehmer, Businesscoaches, Heilpraktiker, Mentaltrainer, Sportwissenschaftler, Personaltrainer und Psychologen.

Note: Keiner der Teilnehmer ist politisch extrem oder lässt sich einer spaltarischen Randgruppe zuordnen. Da Denunzierung / Diffamierung aktuell im Trend liegt, sagen wir an dieser Stelle klar: Da machen wir nicht mit und werden ggfs. stark dagegen vorgehen, sollten wir dies mitbekommen. Alle Teilnehmer stehen für Miteinander statt Gegeneinander, für Einheit statt Ausgrenzung und für Frieden.

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