Schon lange hatte ich Lust auf eine solche Folge. Was ist eigentlich ganzheitlicher Erfolg? Du hat große Ziele? Dann solltest du die Folge anhören. Wir sprechen über die „Vehikel-Mentality“ und über den vorzeitigen Tod mit 55 Jahren. Physiology first oder Positives Denken? Das alles in der heutigen Folge!

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Moin und herzlich willkommen zum Schlaf-gesund.com Podcast. Dem Podcast für mehr Energie, Power und Lebensqualität! Mein Name ist Jan Herzog, Schlafexperte und Gesundheitsunternehmer mit 7 Jahren Erfahrung. Ich freue mich, dass du dir die Zeit nimmst und wünsche dir ganz viel Spaß mit dem Schlaf-gesund.com Podcast. Wenn dir der Podcast – und diese spezielle Folge gefällt, dann hinterlasse mir bitte eine 5-Sterne-Bewertung und teile sie mit deinen Freunden! Das würde mich sehr freuen! 🙂

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Das deutsche Urgestein Ukas Gemmeker ist zu Gast im Podcast – was eine große Ehre. Mit BIO360 hat er das deutsche Portal zum Thema Gesundheit und Energie geschaffen. Er sagt: „Deine Energie ist die Basis für Lebensfreude, Inspiration und sogar Produktivität. Ich lade dich ein, gemeinsam mit mir, ein neues Leben für dich zu entwerfen. Ein Leben voller Energie und fantastischer Gesundheit.“

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Was ist der größte Fehler, den Menschen immer wieder im Umgang mit ihrem Schlaf machen? Hier kommt die Auflösung inkl. meiner 5-Schritte-Formel für dich. 🙂

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Heute besprechen wir eines der wichtigsten Konzepte für ein gesundes, energiereiches und langes Leben: Das System von Gas und Bremse. (Sympathikus & Parasympathikus) Dieses System steuert deinen Alltag, ob du es weißt, oder nicht! Lerne, wie du ideal mit Gas & Bremse umgehen kannst, damit dein Schlaf der beste deines Lebens wird.

Felix Neuhaus ist Heilpraktiker, Psycho-Neuro–immunolge und Experte für Funktionelle Medizin mit Praxis in Dortmund. Er betreut Kunden europaweit digital und vor Ort in den Kernthemen: Verdauungsstörungen und Darmgesundheit, Stressfolge-problemen und Leistungsfähigkeit.

Webseite: https://felix-neuhaus.de

Instagram: https://www.instagram.com/felix__neuhaus/

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