#205 Hilfe, ich schlafe zu wenig! Bitte auf KEINEN FALL mehr schlafen, sondern stattdessen DIES TUN!

Eines meiner Lieblingsthemen ist Schlafmangel. Fast alle Welt hat ihn, und viele Eltern oder Berufstätige kommen sogar garnicht mehr raus. Und dennoch ist die Lösung MEHR zu schlafen absoluter quatsch! Ich zeige dir den wahren Weg des Erfolgs. Es geht um das goldene Trio.

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