Das neue Jahr ist da und startet mit einer fulminanten Frage: Nimmst du den Müll aus 2022 mit ins neue Jahr oder schneidest du ihn ab? SCHNEIDEN UM ZU WACHSEN ist für eines der spannendsten Naturgesetze und ich zeige dir 3 Beispiele, wie du es direkt umsetzen kannst. Auf gehts in das #besteJahrdeinesLebens
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➡️ Du leidest unter Schlafstörungen, fühlst dich erschöpft, müde, platt, ausgepowert? Willst du deinen Schlaf enorm verbessern? Du willst alles zum Thema: Superschläfer lernen? Ich empfehle unsere Masterclass! 6,5 Stunden und 20 Videos. www.janherzog.coachannel.com/masterclass
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Ich bin Jan Herzog, Schlaf-Performance-Experte und Gesundheitsunternehmer mit 8 Jahren Erfahrung. Wenn dir der Podcast gefällt, dann hinterlasse mir bitte eine 5-Sterne-Bewertung und teile sie mit deinen Freunden! Danke. 🙂
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Was bedeutet eigentlich K-G-S? Es ist meine Vehikelmentality oder anders ausgedrückt: Die Story of my life. Ich bin felsenfest überzeugt, dass über 90% der Menschen ihre Schlafprobleme, Schlafstörungen und Stressprobleme völlig falsch angehen. Sie suchen immer nach der Ursache, die dann meist eh nicht verändert werden kann. Wir drehen den Spiess um! Viel Spaß.
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Alle die großen und wichtige Dinge im Leben brauchen Mut. Richtig viel Mut. Sich zu verlieben, zu heiraten, Kinder zu bekommen, eine Firma aufzubauen, die Firma zu übergeben… Michael Metzger ist Mutexperte… Nunja – Selber lange mutig gewesen und damit auch sogar gescheitert. Eine Firma mit 70 Mitarbeitern in die Insolvenz gefahren. Aus dem damaligen Übermut ist heute Weisheit entstanden. Als Unternehmens-Mutmacher unterstützt er heute seine Kunden, den Durchblick zu erlangen und wieder mutig zu werden! Ein toller Podcast mit VIEL INSPIRATION!!! 🙂
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Eine steile These: Was hat Schlaf (zu kurzer) eigentlich mit Psychosen, Depressionen, mentalen Erkrankungen und Stress-Folge-Belastungen wie Burn-Out zu tun?
Ich wünsche dir frohe Weihnachten und ein gesegnetes FEST mit der Familie. Bin gespannt auf dein Feedback. 🙂
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Wie spannend ist das denn: Ein waschechter Karate-Meister mit 4. Grad Schwarzgurt im Podcast. Seit fast 20 Jahren selbstständig und zudem noch Vater. WOW!
Wie bekommen wir gesunde Kindererziehung, bioenergetischen Schlaf und Mindset-Entwicklung unter einen Hut? Darüber habe ich mit Axel Maluschka gesprochen.
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