Ab jetzt bekommst du einmal pro Woche meinen Energietipp der Woche! Ein kurzer und knackiger Impuls für mehr Energie, Lebenskraft, Leistungsfähigkeit und Gesundheit. Auf den Punkt: So wirst du fitter!
Der Powernap ist eines der ältesten und bestgehüteten Geheimnisse der High-Performer. Ich kenne Spitzensportler, die 3x in 24 Stunden schlafen. Jeder kennt es, keiner tut es. Wieso nicht? Hier kommt mein TAKE für dich! 😉
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Moin und herzlich willkommen zum Schlaf-gesund.com Podcast. Dem Podcast für mehr Energie, Power und Lebensqualität! Mein Name ist Jan Herzog, Schlafexperte und Gesundheitsunternehmer mit 7 Jahren Erfahrung. Ich freue mich, dass du dir die Zeit nimmst und wünsche dir ganz viel Spaß mit dem Schlaf-gesund.com Podcast. Wenn dir der Podcast – und diese spezielle Folge gefällt, dann hinterlasse mir bitte eine 5-Sterne-Bewertung und teile sie mit deinen Freunden! Das würde mich sehr freuen! 🙂
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